KESENDIRIAN PUN PERLU DIRAYAKAN
26 Maret bersama perayaan purple day; Hari kesadaran tentang epilepsi. ada juga perayaan tentang hari kesendirian internasional. peringatan ini mengajak seluruh manusia untuk menyendiri dari keramaian untuk menjaga kesehatan mental.
Manusia adalah makhluk sosial namun bukan berarti manusia tidak membutuhkan waktu untuk berjarak sejenak dari sosial. berjarak untuk mencerna segala riuh pikuk kehidupan.
Namun, banyak mengklaim bahwa kesendirian berarti adalah kesepian, anti sosial, dan lainnya. padahal kesendirian adalah kebutuhan yang dapat membantu seseorang mengelola stres, meningkatkan kreativitas serta mengenali diri sendiri lebih baik.
Dilansir artikel Mahasiswa Prodi Bimbingan Konseling Islam IAIN Parepare;
menyendiri memiliki banyak manfaat bagi kehidupan seperti bisa meningkatkan kreativitas ketika mengerjakan sesuatu sendiri.
Berikut ini manfaat kesendirian:
1. Merasakan Kebebasan
2. Menyegarkan Pikiran
3. Refleksi Diri
4. Meningkatkan Kualitas Ibadah
Komentar
Posting Komentar